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Convivência.
Exercitamos a troca de atenção e dedicação conosco e com os outros.

EXERCITANDO O CORPO E A MENTE
Temos atividades de Alongamento, Ginastica, Fisioterapia, Pilates, Yoga, Danças...

AMIZADE e COMPANHEIRISMO
Vivenciamos a Amizade e desenvolvemos o companhairismo tão necessários ao nosso cotidiano.

CORRIDA OU CAMINHADA
Temos atividades para o corpo e a mente, na medida da sua necessidade e possibilidade. A escolha é sua.

EXCURSÕES NACIONAIS E INTERNACIONAIS
Organizamos Grupos em excursões de um ou mais dias, no Brasil e no Exterior.

NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA
Envoltos em água somos acolhidos e temos a possibilidade de relembrar o acolhimento e relaxamento recebidos durante a gestação no ventre humano.
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